Trà Sâm Dây (Đảng Sâm) bổ phế, giảm ho, mạnh tỳ vị, chán ăn mệt mỏi

Sâm Dây - Đảng sâm thuộc nhóm thuốc bổ khí trong y học cổ truyền, có công dụng bổ tỳ dưỡng phế, chủ trị cơ thể suy nhược, trị ho, hen suyễn...
Theo Đông y: Đảng sâm có vị ngọt, tính ấm; vào 2 kinh tỳ và phế. Có tác dụng mạnh tỳ vị, bổ phế khí, trừ đàm chỉ khái (cầm ho). Thường sử dụng để làm thuốc bổ, chữa thiếu máu, ho nhiều do yếu phổi (phế hư khái thấu)

Phân biệt Tam Thất Nam và Tam Thất Bắc, công dụng của Tam Thất

Đi dọc một hàng thông lớn tuổi, tôi nhìn dưới mặt đất là một loại hoa màu tím rất đẹp. Tôi nhận ra đây là cây Tam Thất Nam, nhiều khách hàng muốn mua giống trồng loại này, cũng như đây có phải tam thất không, tác dụng là gì? Tên khoa học là gì? Việt nam có tam thất không?

Sắn dây hay Cát Căn là vị thảo dược thanh nhiệt, giải rượu trong dân gian

Sắn dây là loại thảo dược được sử dụng lâu đời trong dân gian, cũng như đây là một dược liệu trong Đông Y. Sắn Dây có 2 loại Trồng và Rừng, được phát triển ở đồng bằng và cả miền núi. Ở miền núi thì cây sắn dây được khai thác với loại sắn dây rừng, bột ít, nhiều xơ, có vị hơi đắng. 
Sắn Dây tên Đông Y là cát căn, bộ phận dùng là rễ củ, người dân rửa sạch đất rồi cắt ra làm bột Sắn Dây, dạo gần đây thường dùng củ Sắn Dây tươi còn nguyên luộc lên ăn như khoai. 

Bí Đao thảo dược trong dân gian, trà Sâm bí đao mát thanh nhiệt giảm cân cho ngày nắng nóng

Theo Đông Y, bí đao có đặc trưng bởi vị ngọt, có tính hàn và không chứa độc tính. Đặc biệt, nó có tác dụng rõ rệt giúp kiện tỳ, ích khí và tiêu thuỷ. Ăn bí đao thường xuyên có thể tiêu trừ nước thừa trong cơ thể và giúp giảm cân, chống mập phì. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng thích hợp người bị khí hư tỳ yếu, béo bệu, phù thũng cục bộ hoặc toàn thân. Nên bí đao được người dân xem là một thực phẩm tự nhiên giúp giảm cân hiệu quả. 

Hoa đu đủ đực tươi và Vỏ Cam Quít tốt cho người bị ho sau hậu Covid-19

Hoa đu đủ đực tên khoa học là Carica papaya, thuộc họ đu đủ (Caricaceae). Hoa có màu trắng, mọc thành từng cụm hoa dài, có mùi thơm. Trong Đông y, hoa đu đủ đực có vị đắng, tính bình, có công dụng trị ho khan, ho có đờm, ho gà, ho nhiều về đêm. Ngoài ra, loại hoa này cũng có công dụng giúp hỗ trợ bệnh viêm loét dạ dày, viêm họng, khàn tiếng, sỏi thận, viêm niệu đạo, tiểu rắt...

Công dụng và cách ngâm rượu - chế biến Chuối Hột Rừng, món quà tự nhiên trời đất ban tặng người Kon Tum

Rượu chuối hột ngọt thơm đã từ lâu được cánh mày râu chọn lựa bởi bình dân, vị rượu ngọt chát dễ uống. Chuối hột rừng Nhật Trường Kon Tum cung cấp được khai thác tự nhiên từ cánh rừng già ở Kon Tum, nơi loại chuối này phát triển mạnh mẽ, nắng và gió Tây Nguyên, phát triển trên sườn núi đã cho quả chuối rừng chín vàng ngọt trở thành một đặc sản khi quý khách đến Kon Tum, hay món quà cho khách phương xa. Chuối hột rừng, tên khoa học là Musa acuminata Colla thuộc họ chuối (Musaceae).

Hoa hòe vị thảo dược dân gian quanh ta giúp hạ huyết áp mà còn giúp cầm máu, làm bền thành mạch

Khi hỏi về các loại thảo dược để hạ huyết áp thì có rất nhiều loại trong Đông Y, thuốc nam hay thuốc bắc có, nhưng có một loại mà các Y Bác Sĩ Y Học Cổ Truyền nhắc đến tác dụng của một loại hoa, đó là hoa hòe. 

Nước lá mùi tàu là loại thảo dược dân gian dễ kiếm giá rẻ làm giảm đờm sau Covid 

Khi gần âm tính, F0 thường có triệu chứng ho, ho xảy ra ở khoảng ngày 7 khi test có triệu chứng, đối với chủng Delta thì ho rất nhiều, có khi ho cả tháng và đặc biệt có đờm và có người rất nhiều đờm. Trên mạng xã hội nhiều người dân chia sẻ về một loại giúp làm giảm đờm hiệu quả bệnh nhân sau mắc COVID-19 đó là uống nước lá mùi tàu được đăng tải trên website Bộ Y Tế, chứng tỏ có xác thực và cũng như loại này dễ kiếm trong dân gian và giá thành rẻ.

Chia sẻ kinh nghiệm Hồi phục sau Covid và Tái Nhiễm lại với người đã từng là F0

Đây là chia sẻ của tôi về Covid, hiện nay sau Tết thì ca nhiễm tăng lên nhanh chóng, đó đã điều dự báo trước, có ngày tới 450 ngàn f0, kể cả người đã tiêm 3 mũi vacxin vẫn mắc bệnh như thường. Nhưng nhờ vacxin mà tỷ lệ chuyển nặng đã giảm đáng kể và đó là lợi ích của vacxin không thể bàn cãi, Vacxin là một cách đưa một virus giả vào cơ thể tập dớt trước khi cơ thể đối diện với virus thật. Một lợi ích của vacxin là F0 rất ít người mất mùi và vị như trước, đặc biệt thêm mũi tăng cường, nên khi bệnh vẫn ăn uống ngon miệng như bình thường. Và theo Bộ Y Tế mặc dù test nhanh đậm hay mờ không đánh giá là nặng hay nhẹ, cơ bản khi mình quết vào thì lượng virus nhiều ít tùy thời điểm, nên cũng không đánh giá được.

Các món ăn từ gà Sâm Dây - Đẳng Sâm và Đương Quy, Món ngon bổ dưỡng dành cho người suy nhược

Thịt gà được kết hợp các vị thảo dược Đông Y mang đến công dụng bồi bổ và hỗ trợ điều trị bệnh. Từ xa xưa, văn hoá Á Đông trong ẩm thực luôn có các món ăn được chế biến từ gà và các loại thảo dược. Có thể xem là phương pháp bồi bổ cần thiết, tạo năng lượng cho những ngày làm việc dài ngày, suy nhược, stress kéo dài. 

Rượu ngâm bao nhiêu tháng thì sử dụng được và có để được 100 năm không?

Rượu ngâm thì 2 – 3 tháng là sử dụng được rồi, và chỉ nên ngâm 2 nước rượu là được, ngâm đến nước thứ 3 thì coi như hết chất, nên vào các nhà hàng nhìn cái bình thuỷ tinh chuối hột, chuối hột đầy ra bên trong mà nước rượu trắng thì coi như hết chất rồi. Uống chỉ là uống rượu trắng. Ngâm rượu cũng là một phương pháp phương tễ của Đông Y để dẫn thuốc, Rượu thuốc trong cuốn sách Trung dược phương tễ học còn gọi là tửu tễ (thang thuốc ngâm rượu).

Thập toàn đại bổ nâng cao sức khoẻ dùng cho người suy nhược

Trong đó có bài thập toàn đại bổ dường như người dùng Đông Y đều có thể nghe qua. Thật tế bài thuốc Thập Toàn Đại Bổ khởi sự từ 2 mặt Âm và Dương, tượng trưng cho khí huyết. Và được hình thành từ Âm Dương Tứ Tượng tới Bát Quái. Thập toàn đại bổ là sự kết hợp hoàn hảo giữa các vị thảo dược để cho bồi bổ hiệu quả cao. Bài thuốc cổ phương này là sự kết hợp giữa bài Bát trân thang, thêm hoàng kỳ để bổ khí và nhục quế làm ấm kinh lạc. Trong bài Bát trân lại chứa đựng 2 bài thuốc kinh điển là Tứ vật và Tứ quân. Như vậy, một bài thuốc, qua nhiều năm đúc kết, rút kinh nghiệm để cho ra đời bài thuốc mới có công dụng mới.

Y Học Cổ Truyền ứng dụng cải thiện sức khoẻ Hậu Covid - Long Covid

Rất nhiều anh chị sau khi thành F0 dù triệu chứng nhẹ nhưng cỡ 2 tuần và 1 tháng sau xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi. Một số người có các triệu chứng như đau ngực, khó thở, mệt mỏi khi leo cầu thang, nhịp tim nhanh. Phụ nữ thường rụng tóc và mất ngủ. Mặc dù đi kiểm tra tổng quát không phát hiện thấy điều gì bất thường. Trích một bài báo. “Tôi đã đến bệnh viện tại thủ đô Nur-Sultan của Kazakhstan (nơi tôi đang làm việc), bác sĩ đã làm xét nghiệm máu, nước tiểu, X-quang phổi, CT phổi, CT não, siêu âm tim, điện tim điện não, và kết luận không tìm ra dấu hiệu bất thường nào và cho tôi uống Coracxan 5 mg và cho ra viện.”

Ngũ Vị Tử thảo dược quý thượng phẩm ngàn năm, công dụng và phân biệt Ngũ Vị Tử Nam và Bắc 

Ngũ Vị Tử là một loại thảo dược trong Đông Y đã có từ rất lâu đời, hơn ngàn năm trước đã được ghi chép lại trong cuốn dược điển Thần Nông Bản Thảo, xếp vào nhóm thượng phẩm, để chỉ đây là một loại thảo dược quý và được ghi chép về công dụng của loài này.
Ngũ vị tử là một vị thuốc đông y có công dụng an thần, chữa đau bụng, ra mồ hôi, tiêu khát, bồ bổ cơ thể hư nhược, chữa thận dương hư, viêm gan mạn tính

Sâm Đại Hành bổ huyết trợ tiêu hoá tiêu độc, Loài Sâm với hình dáng củ Hành

Sâm Đại Hành là một vị thuốc Nam được sử dụng phổ biến trong các thang thuốc của thầy thuốc Đông Y, với giá thành rẻ, ứng dụng cao. Có lẽ trước đây đã được sử dụng rộng rãi, nhưng hiện nay nhiều gia đình đã quên đi loại Sâm có giá thành rẻ, là một vị thuốc quý trong dân gian.
Nói đến Sâm thì ở mỗi tỉnh thành, mỗi đất nước có một cây Sâm riêng, đã nói Sâm mang tính chất là bổ. Gọi là Sâm Đại Hành vì có hình dáng củ Hành có màu đỏ, rất thân thuộc với người Việt trước đây, thường trồng quanh vườn quanh nhà, nhưng sau này thường thấy chỉ còn ở vườn thuốc Nam và vùng phát triển dược liệu. Củ Sâm Đại Hành Nhật Trường Kon Tum cung cấp được trồng tại ở các tỉnh Tây Nguyên. Nói đến Sâm Đại Hành loại này có tác dụng hoạt huyết, bổ huyết, rất tốt.

Viễn chí là cây gì mà người dân đào bán lấy tên Ba Kích, có phải Ba Kích không?

Trên nhiều diễn đàn dược liệu rao bán 1 củ màu tím, nhìn rễ hình dáng thì rất giống Ba Kích nhưng có màu tím đặt tên Ba Kích tím rừng, vậy củ này có phải Ba Kích không? 
Củ này có tên là viễn chí hay Viễn chí tục đoạn, nhưng người dân chào bán với tên Ba Kích hay Ba Kích Rừng nhưng thực sự củ này không phải là Ba Kích. Hình dáng thân và lá hoàn toàn khác, nó là một cây khác. Chi hoàn toàn khác nhau, có rất nhiều loại rễ có hình dáng mắt mắt, khúc khúc nhưng không phải Ba Kích, cũng như có một loại chào bán là Ba Kích ruột ngựa cũng không hề phải ba kích. Nhiều người mua phải cái loại Ba Kích ruột ngựa đã bị ngộ độc. 

Công dụng của Ba Kích và cách sử dụng hiệu quả an toàn

Ba Kích tên gốc là Ba Kích Thiên, tên khoa học Morinda officinalis Stow. Họ Cà phê (Rubiaceae), đây là một dược liệu có từ lâu đời từ mấy ngàn năm trước. Điều đó thể hiện qua Thần Nông Bản Thảo y điển có từ hơn 1000 năm trước. Đầu sách có đề như sau: Ba kích thiên vị cay, tính ôn. Chủ trị các bệnh do phong tà gây nên, trị liệt dương, giúp mạnh gân cốt, an định ngũ tạng, bổ tỳ ích vị, tăng cường chức năng tạng phủ, thong qua điều tiết chức năng của tạng phủ, giúp tinh thần kiên định. 

Hiểu về nguyên tắc Bổ - Tả trong Đông Y để dùng thảo dược đúng cách

Đối với người nghiên cứu đông y hay sử dụng sản phẩm Đông Y đều quen chữ Bổ, Bổ có thể dễ hiểu là bồi bổ. Trong Y Học Cổ Truyền dùng để bổ cái hư và ích cái tổn, nâng cao chính khí của cơ thể suy nhược liên quan về mặt Âm Dương, Khí Huyết, Tân Dịch. Nên những loại như Sâm thường được gắn liền với tác dụng bổ. Phép Bổ dùng để cân bằng tình trạng của cơ thể, tùy vào chẩn bệnh khác nhau, chủ yếu người có người suy nhược, bệnh lý và sinh hoạt thiếu điều độ. Bù đắp lại những chất mà cơ thể đang thiếu để đưa về trạng thái cân bằng Âm Dương, từ đó giúp hồi phục sức khỏe, hết bệnh. 

Măng Le là Măng gì mà được gọi là Măng ngon nhất trong các loại Măng

Măng Le là một loại Măng Rừng được xem ngon nhất trong các loại Măng. Măng Le được khai thác từ cây le trong rừng, không có gai, thân dẻo, mùa măng từ tháng 8 đến hết tháng 10. Tại tỉnh Kon Tum, Măng Le là một thực phẩm quen thuộc, chế biến rất nhiều món ngon trong gia đình Bún Măng, Gà Hầm Măng cũng như đặc sản ẩm thực đường phố như Xôi Măng. Măng Le vị ngọt, mềm mỏng, không đắng, không chát.